Για πρώτη φορά στα
τελευταία 20 και πλέον χρόνια, η διεθνώς αναγνωρισμένη ιατρική επιθεώρηση
LANCET ασχολήθηκε εκτεταμένα με τις συνέπειες της υποκινητικότητας που μαστίζει
το λεγόμενο αναπτυγμένο ή αναπτυσσόμενο κόσμο.
τελευταία 20 και πλέον χρόνια, η διεθνώς αναγνωρισμένη ιατρική επιθεώρηση
LANCET ασχολήθηκε εκτεταμένα με τις συνέπειες της υποκινητικότητας που μαστίζει
το λεγόμενο αναπτυγμένο ή αναπτυσσόμενο κόσμο.
Σε ειδική έκδοση, που
κυκλοφόρησε τον περασμένο Ιούλιο, έγιναν αναφορές σε κρίσιμα ερωτήματα γύρω από
το φλέγον αυτό θέμα, τις συνέπειες του οποίου εξηγεί στο ΑΜΠΕ ο Δρ. Νίκος
Ζουρμπάνος από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του
Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
κυκλοφόρησε τον περασμένο Ιούλιο, έγιναν αναφορές σε κρίσιμα ερωτήματα γύρω από
το φλέγον αυτό θέμα, τις συνέπειες του οποίου εξηγεί στο ΑΜΠΕ ο Δρ. Νίκος
Ζουρμπάνος από το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού του
Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.
Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας
λαμβάνει διαστάσεις πανδημίας, αναφέρει στο ΑΜΠΕ ο κ. Ζουρμπάνος,
επισημαίνοντας πως οι ευεργετικές επιδράσεις της άσκησης είναι επιστημονικά
τεκμηριωμένες από το 1950, αν και πολλούς αιώνες πριν, ο πατέρας της Ιατρικής
Ιπποκράτης (460 π.Χ.) πολύ σωστά διετύπωσε ότι ” το φαγητό από μόνο του
δεν αρκεί για την υγεία. Πρέπει να υπάρχει και άσκηση. Αν υπάρχει κάποια
έλλειψη τροφής ή άσκησης το σώμα θα ασθενήσει”.
λαμβάνει διαστάσεις πανδημίας, αναφέρει στο ΑΜΠΕ ο κ. Ζουρμπάνος,
επισημαίνοντας πως οι ευεργετικές επιδράσεις της άσκησης είναι επιστημονικά
τεκμηριωμένες από το 1950, αν και πολλούς αιώνες πριν, ο πατέρας της Ιατρικής
Ιπποκράτης (460 π.Χ.) πολύ σωστά διετύπωσε ότι ” το φαγητό από μόνο του
δεν αρκεί για την υγεία. Πρέπει να υπάρχει και άσκηση. Αν υπάρχει κάποια
έλλειψη τροφής ή άσκησης το σώμα θα ασθενήσει”.
Πηγή: ΑΜΠΕ
